داروخانه آنلاین داروسیتی

خشکی بینی

علت ایجاد و راه چاره

خشکی بینی را خیلی از ما در مراحل مختلف زندگی و یا فصل خاص و یا بیماری هایی تجربه کرده ایم. این احساس ناخوشایند برای مخاط داخل بینی می افتد و رطوبت داخل بینی از بین می رود و مخاط بینی آسیب می بیند.

اهمیت این اختلال به طاهر ساده چیست؟

بینی علاوه بر گرم و مرطوب کردن هوای تنفس شده ، با مزه هایی که در سطح مخاط خود دارد هوا را تسویه می کند و جلوی ورود خیلی از ذرات و آلودگی ها و پاتوژن ها به ریه و سینوس ها را می گیرد.

 در صورتی که خشکی بینی اتفاق بیفتد :

• تنفس به راحتی انجام نمی شود
•  مخاط آسیب می بیند و داخل بینی خشک می شود
•  داخل و لبه بینی زخم می شود وگاها خونریزی می کند.
• درد در ناحیه بینی
• تسویه هوا به خوبی انجام نمی شود و انواع پاتوژن به راحتی می توانند به مخاط نفوذ کنند و یا به ریه و سینوس ها برسند و بیماری ایجاد کنند.
• هم چنین داخل بینی و روی بینی پوسته پوسته می شود که به خاطر احساس ناخوشایند ممکن است دست را داخل بینی خود کنید و این خود سبب انتقال عوامل بیماریزا داخل بینی می شود.

عواملی که سبب ایجاد خشکی بینی می شوند:

• آلرژی ها
• آب ریزش بینی
• تمیز کردن یا فین کردن بیش از حد!
• تغییرات هورمونی (به عنوان مثال تغییرات هورمونی زنان در طول قاعدگی)
• استفاده از داروهای خاصی که باعث بروز خشکی بینی می شوند مانند ایزوترتینوئین
• تنفس هوای داخل منزل و هوای با رطوبت بسیار کم (در داخل خانه، محل کار، بیمارستان و هواپیما)
• خشکی هوای بیرون (به عنوان مثال هوای زمستانی)
• سیگار کشیدن یا استفاده از ماریجوانا!
• بیماری هایی مثل سندرم شوگرن (اختلال التهابی مزمن و وابسته به دستگاه ایمنی)

و اما راه چاره؟

آب زیاد بنوشید: مهم ترین راه پیشگیری و درمان خشکی بینی این است که آب بدن را در سطح بالا نگه دارید.

دستگاه بخور: سعی کنید در اتاقی که میخوابید یک دستگاه بخور روشن کنید.

سونای بخار یا بخار آب: در صورتی که دوش آب گرم میگیرید بخار حمام را با بینی تنفس کنید!

اسپری بینی نمکی: این اسپری را حتما از داروخانه تهیه کنید. چرا؟ مخاط های بدن بسیار حساس هستند و به همین دلیل مایعات استفاده شده در تماس با مخاط باید غلظت مششخص و استاندارد داشته باشند و به اصطلاح ایزوتون باشند. اسپری نمکی کمک شایانی به مرطوب کردن فضای داخلی بینی می کند.

وازلین و یا استفاده از پماد های چشمی: با نوک انگشت دست مقدار کم و مناسب از وازلین را داخل بینی بمالید. برای اینکار استفاده زیاد کمک بیشتری نمی کند و حتی ممکن است خطرناک باشد.

استفاده از دستمال خیس: یک ستمال را آب گرم ( نه داغ) خیس کرده و روی بینی قرار دهید و تنفس کنید تا بینی مرطوب شود. یا یک تکه پنبه را با آب خیس کرده و داخل بینی قرار دهید. این کار را برای اطفال انجام ندهید.

بعضی از روغن های گیاهی: مانند روغن بنفشه می تواند مخاط را نرم کند. البته استفاده زیاد و متوالی از آن می تواند عوارض حساسیتی و یا حتی ریوی در بر داشته باشد.

اسپری های بینی با برند تجاری کلداماریس حاوی ماده کارژینان استخراج شده از جلبک قرمز دریایی ، کمک شایانی به رفع خشکی بینی و جلوگری از بیماری های فصلی دارد.

و اما…

مشاهدات بالینی نشان داده که :ویکس کمکی به درمان خشکی بینی و حتی گرفتگی بینی و احتقان نمی کند!

ویکس از کامفر،اوکالیپتوس و منتول تشکیل شده و بوی تند آن سبب می شود که ذهن شما فکر کند که تنفس به راحتی انجام می شود. اما اگر ویکس حس خوبی به شما می دهد میتوانید استفاده کنید اما استفاده زیاد از آن و مخصوصا در زمان بیماری های ریوی و حساسیتی می تواند التهاب و حساسیت ریه را بیشتر کند.