نمایش 1–8 از 25 نتیجه
مکمل وی، از مشتقات آب پنیر به عنوان یک منبع غنی از پروتئین، محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران، افراد فعال و حتی کسانی که به دنبال ارتقای سلامتی خود هستند، پیدا کرده است. این مکمل به دلیل جذب سریع و آسان، طیف کاملی از اسیدهای آمینه ضروری و فواید متعدد برای سلامتی، به عنوان یک انتخاب ایده آل برای ریکاوری عضلات، افزایش توده عضلانی و تناسب اندام شناخته می شود. در ادامه بررسی خواهیم کرد که مکمل وی چه انواعی دارد و چطور می توان به بهترین کیفیت از آن دسترسی داشت.
پروتئین آب پنیر یا مکمل وی یک مکمل غذایی محبوب و پرمصرف است که از شیر در طی فرآیند پنیر سازی به دست می آید. این یک پروتئین کامل در نظر گرفته می شود، به این معنی که حاوی تمام 9 اسید آمینه ضروری است که بدن به تنهایی قادر به تولید آنها نیست و باید از رژیم غذایی دریافت کند.
پروتئین وی به دلیل توانایی خود در حمایت از رشد، ترمیم و ریکاوری عضلانی شهرت دارد و آن را به یک عنصر اصلی در رژیم غذایی ورزشکاران، علاقه مندان به تناسب اندام و افرادی که به دنبال بهینه سازی مصرف پروتئین خود هستند، تبدیل می کند. بعد از آن که دانستیم مکمل وی چیست، بهتر است در ادامه این مقاله از داروسیتی، به انواع آن بپردازیم.
مکمل وی ترکیبی، نوعی پودر پروتئینی است که از ترکیب چند نوع پروتئین وی مختلف، مانند وی کنسانتره، وی ایزوله و وی هیدرولیزات به دست می آید و بهترین پروتئین برای عضله سازی است. این مکمل به دلیل تنوع پروتئین های موجود، فواید متعددی برای سلامتی و تناسب اندام دارد. انتخاب نوع مناسب مکمل وی ترکیبی به نیازها و اهداف شما بستگی دارد. اگر به دنبال ریکاوری سریع عضلات هستید، وی ترکیبی با درصد بالایی از وی کنسانتره انتخاب مناسبی است. اگر به دنبال افزایش توده عضلانی هستید، وی ترکیبی با درصد بالایی از وی ایزوله انتخاب بهتری است. و اگر به دنبال هضم و جذب آسان هستید، وی ترکیبی با درصد بالایی از وی هیدرولیزات را انتخاب کنید.
قیمت مکمل وی به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم:
به منظور خرید مکمل وی چه از نوع خارجی و چه ایرانی نیاز است تا به نکاتی در این زمینه توجه کرد.