پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تیQNT Creatine Monohydrate Powder
0 (0)

0دیدگاه کاربران

برند: کیو ان تی دسته: , ,

در انبار موجود نمی باشد

پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تیQNT Creatine Monohydrate Powder

0 (0)

0دیدگاه کاربران

برند: کیو ان تی دسته: , ,
پاک کردن
ویژگی های محصول
  • برند: کیو ان تی
  • نوع محصول: پودر
  • دسته بندی: مکمل ورزشی
  • سایز:300 گرم - 800 گرم
  • کشور سازنده: ایران
  • تحت لیسانس : بلژیک
  • شرکت سازنده: کیمیا مکمل آراد
  • + موارد بیشتر - بستن
  • داروخانه شبانه روزی دکتر سهروردی

946,000 تومان تا 1,200,000 تومان


رده سنی

بزرگسالان

برند

کشور تولیدکننده

ایران

خصوصیت

افزایش توان عضلات, افزایش حجم عضلات بدن

جنسیت مصرف کننده

عمومی

نوع محصول

پودر

حجم

300 گرم, 800 گرم

نمایش همه مشخصات کالا

نقد و بررسی

پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی

کراتین مونوهیدرات کیو ان تی (QNT) یک مکمل غذایی محبوب است که برای افزایش قدرت، حجم عضلات و عملکرد ورزشی استفاده می شود. این ماده به طور طبیعی در بدن یافت می شود و به سلول های عضلانی کمک می کند تا انرژی را در طول تمرینات با شدت بالا ذخیره و استفاده کنند. در ادامه این مطلب اطلاعات لازم برای خرید آن را بیان می کنیم.

 

جدول ارزش غذایی پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی

 

مواد مغذی مقدار در هر پیمانه (3 گرم)
کراتین مونوهیدرات 3 گرم
سدیم 0.17 گرم
سایر مواد مغذی قابل توجه
کربوهیدرات کمتر از 0.1 گرم
چربی کمتر از 0.1 گرم
کالری 10

 

نحوه مصرف پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی

 

مقدار مصرف پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی برای هر ورزشکار ممکن است متفاوت و بر اساس برنامه غذایی وی باشد. با این حال نحوه مصرف به شرح زیر است:

  • مرحله بارگیری: در 5 تا 7 روز اول، 4 بار در روز، هر بار 5 گرم (1 پیمانه) را با آب یا آبمیوه مخلوط کرده و میل کنید. (مجموع 20 گرم در روز)
  • مرحله نگهداری: پس از اتمام مرحله بارگیری، 5 گرم (1 پیمانه) را یک بار در روز، بعد از تمرین یا هر زمان دیگری که برای شما مناسب است، با آب یا آبمیوه مخلوط کرده و میل کنید.

 

نکات مهم مصرف پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی

 

  • برای بهترین نتیجه، کراتین را با معده خالی مصرف کنید.
  • از مخلوط کردن کراتین با آب گرم یا داغ خودداری کنید، زیرا می تواند خاصیت آن را از بین ببرد.
  • به اندازه کافی آب بنوشید، به خصوص در طول دوره بارگیری.
  • اگر بعد از مصرف کراتین دچار ناراحتی معده شدید، دوز مصرف را کاهش دهید یا مصرف آن را متوقف کنید.
  • در صورت بارداری، شیردهی یا ابتلا به بیماری خاص، قبل از مصرف کراتین با پزشک خود مشورت کنید.
  • اگر باردار هستید یا شیر می دهید، قبل از مصرف کراتین مونوهیدرات با پزشک خود مشورت کنید.
  • اگر بیماری کلیوی یا کبدی دارید، قبل از مصرف کراتین مونوهیدرات با پزشک خود مشورت کنید.
  • کراتین مونوهیدرات را با داروهای دیگر مصرف نکنید، مگر اینکه پزشک شما دستور داده باشد.
  • از مصرف بیش از دوز توصیه شده کراتین مونوهیدرات خودداری کنید.
  • کراتین مونوهیدرات را در جای خنک و خشک نگهداری کنید.

 

عوارض جانبی پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی

 

پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی به طور کلی بی خطر است. با این حال، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند نفخ، اسهال و گرفتگی عضلات را تجربه کنند.

 

خرید پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی از فروشگاه داروسیتی

 

پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی یک مکمل غذایی بی خطر و موثر است که می تواند به شما کمک کند تا قدرت، حجم عضلات و عملکرد ورزشی خود را افزایش دهید. اگر به دنبال راهی برای ارتقای عملکرد ورزشی خود هستید، کراتین مونوهیدرات کیو ان تی را امتحان کنید. شما می توانید این پودر را به صورت کاملا اورجینال و با قیمت مناسب از فروشگاه داروسیتی خریداری کنید. امکان خرید دیگر مکمل ها و ویتامین های ورزشی نیز از داروسیتی وجود دارد.

نمایش کامل نقد و بررسی
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید افزودن دیدگاه

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش
انصراف ثبت پرسش