قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرم های هلثHi Health Vitamin C 1000 mg 10 Tabs

قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرم های هلث در پیشگیری و درمان بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا موثر عمل می‌کند. سیستم ایمنی بدن وقتی ضعیف شود، انواع میکروب‌ها و ویروس‌ها می‌توانند به سرعت وارد بدن انسان شده و بیماری‌های مختلفی را به وجود آورند. تغذیه نامناسب، خواب ناکافی و استرس از عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن انسان هستند.

به کمک مصرف ویتامین سی می‌توان قدمی موثر در تقویت قوای بدن و سیستم ایمنی برداشت. بدن انسان قادر به ساخت ویتامین C نیست و بنابراین باید آن را از طریق رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌های حاوی این ویتامین تامین نماید. ویتامین ث نسبت به حرارت حساس است و معمولا غذاهایی که پخته می‌شوند، این ویتامین در آنها از بین می‌رود. پس می‌توان نتیجه گرفت که مصرف این قرص در اکثر موارد ضروری است چون بدن اغلب با کمبود این ویتامین مواجه است.

نحوه مصرف قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرم های هلث :

افراد بزرگسا روزانه یک عدد در یک لیوان آب انداخته و بعد از حل شدن کامل میل شود.

فوائد ویتامین ث:

این ویتامین که از ویتامین‌های محلول در آب است،در میوه‌ها مخصوصاً میوه‌های ترش و مرکبات و دیگر میوه‌ها و گیاهان، سبزیجات  موجود است. در برابر حرارت و مواد قلیایی و طول زمان از بین می‌رود. این ویتامین از مهم‌ترین آنتی اکسیدان‌ها است که نقش مهمی در سلامتی بدن و دستگاه ایمنی دارد.

از فوائد دیگر می توان به این موارد اشاره کرد:

• درمان آفتاب‌سوختگی
• بهبود جای زخم و سوختگی‌ها
• کمک به درمان اگزما
• کمک به ساخت کلاژن
• محافظت در برابر تغییر رنگ پوست
• بهبود بافت پوست
• کاهش لکه‌های پوستی
• کنترل آکنه
• بهبود جریان خون
• محافظت در مقابل عفونت‌های پوستی
• موهای قوی و سالم
• جلوگیری از ریزش مو
• افزایش تحریک رشد مو
• کاهش خشکی مو و موخوره
• جلوگیری از سفیدی زودرس مو
• جذب بهتر آهن
• احتمال بروز سکته مغزی در افراد غیر سیگاری را تا ۳۰٪ و در افراد سیگاری تا ۷۰٪ کاهش می‌دهد

افراد زیر در معرض کمبود ویتامین ث هستند:

• نوزادانی که در سال اول زندگی از شیر گاو یا شیرهای تغلیظ شده‌استفاده می‌کنند
• افراد در معرض سوء تغذیه (شامل الکلیسم، افراد مسن، بی اشتهایی و ایدز)
• افراد مبتلا به دیابت تیپ یک
• افراد دارای بیماری‌های رودهٔ کوچک (مانند بیماری کرون، سلیاک، ویپل)
• زنان باردار و شیرده
• بیماران تحت دیالیز
• بیماران مبتلا به تیروتوکسیکوز
• سیگاری‌ها
• افراد مبتلا به اختلالات انباشت آهن در بدن

منابع قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرم های هلث:

منابعی که بیشترین مقادیر این ویتامین را در خود دارند عبارتند از: فلفل تند، توت فرنگی، کلم بروکلی، گریپ فروت، گوجه فرنگی، انبه، لیمو، گل کلم، سیب زمینی، هندوانه، اسفناج، کلم، نارنگی و مرکبات، کیوی و دیگر میوه‌ها و سبزی‌ها، منابع گیاهی دارای ویتامین ث و جگر منبع حیوانی دارای ویتامین ث است.