پرو بی سی ای ای اپتیموم نوتریشن ، به منظور ریکاوری و پشتیبانی از عضلات پس از انجام تمرینات سخت و فشرده و همچنین کمک به عضله سازی مصرف میشود. این مکمل ترکیبی از آمینو اسید شاخهای، گلوتامین و ویتامین C است.
پرو بی سی ای ای تشکیل شده از زنجیرهای اسید آمینههای شاخه دار (BCAA) میباشد که بدن انسان قادر به تولید آن نیست. بدن انسان به کمک رژیم غذایی مناسب میتواند مقدار کمی بی سی ای ای تولید کند که این مقدار برای فرد ورزشکار اصلا مناسب نبوده و نیازهای عضلانی آن را برطرف نمیکند بلکه باید از طریق مکمل غذایی این ماده را بدست آورد. همچنین دارای گلوتامین میباشد که روند ریکاوری را تسریع میبخشد.
دیگر ترکیبات پرو بی سی ای ای اپتیموم نوتریشن
PRO BCAA اپتیموم نوتریشن علاوه بر آمینو اسید شاخهای حاوی ال گلوتامین، ویتامین ث، سدیم و ترکیب فیتو نیز است که در ادامه به ویژگیهای مهم این ترکیبات اشاره میکنیم.
گلوتامین
مکمل پرو بی سی ای ای حاوی ۵ گرم ال گلوتامین در هر سروینگ است که به کمک ویتامین C و ترکیبات آنتیاکسیدان به حفظ توان و ریکاوری و رشد عضله بعد از تمرینات شدید ورزشی کمک میکند. گلوتامین، یکی از فراوانترین اسیدهای آمینه موجود در بدن انسان است.
ویتامین C
ویتامین C یک آنتیاکسیدان قدرتمند است و با رادیکالهای آزاد که به سلولهای بدن آسیب میرسانند، مبارزه می کند. همچنین این ویتامین به متابولیسم (سوختوساز) برخی از آمینو اسیدها مانند تیروزین و فنیلآلانین کمک میکند. علاوه بر این برای تولید کلاژن ضروری است. تعداد بسیار کمی از مکملهای بیسیایای حاوی ویتامین C هستند، اما در هر پیمانه مکمل پرو BCAA اپتیموم نوتریشن ۲۳۰ میلیگرم ویتامین C یافت میشود.
سدیم و ترکیب فیتو
در هر سروینگ ۱۰۰ میلیگرم سدیم و ۱۶۰ میلیگرم ترکیب فیتو است. سدیم عملکرد عصبی و عضلانی ما را تنظیم میکنند، به ارتباط بین عصبها و بین مغز و عضله به منظور انقباض عضلات با قدرت موردنظر ما کمک مینمایند. ترکیب فیتو نیز حاوی عصاره انگور قرمز و دانه انگور است که یک سرشار از خاصیت آنتیاکسیدانی است که از آسیب سلول و صدمه به بافت بدن جلوگیری میکند. ترکیبات آنتیاکسیدان تاثیر ویژهای در ریکاوری ورزشکاران بخصوص درتمرینات شدید و سنگین دارد.
مشخصه های پرو بی سی ای ای اپتیموم نوتریشن :
- شامل ۸ گرم آمینو اسید شاخه ای، ۵ گرم ال – گلوتامین و ۲۳۰ میلی گرم ویتامین C در هر پیمانه
- کمک به حفظ توده عضلانی قبل و حین تمرین ورزشی شدید استقامتی
- رشد عضله و کمک به حفظ توان و ریکاوری بعد از تمرینات شدید
- رژیمی بودن مکمل به دلیل وجود فقط ۵ کالری در هر پیمانه
- حاوی نسبت ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین و والین)
- دارای طعم فوق العاده
روش مصرف:
1 پیمانه از BCAA PRO را همراه با 300-350 میلی لیتر آب سرد و یا نوشیدنی های دیگر مخلوط کنید و قبل،حین و یا بعد از ورزش مصرف نمایید.
ترکیبات به ازای هر 2 اسکوپ( 19.5 گرم ):
نام |
مقدار |
calories |
10 |
carbohydrate |
2g |
l-leucine |
4g |
l-isoleucine |
2g |
l-valine |
2g |
ویتامین سی |
230mg |
گلوتامین |
5g |
موارد مصرف:
به منظور جلوگیری از تخریب عضلات پس از تمرین های قدرتی و استقامتی و بازیابی سریع تر ماهیچه ها حین تمرین
0دیدگاه کاربران