پودر پرو گینر اپتیموم نوتریشن (Pro Gainer Optimum Nutrition Powder) ساخت کشور آمریکاست. این مکمل با دارا بودن مقدار زیادی پروتئین برای افزایش توده عضلات در ورزشکاران و بدنسازان مورداستفاده قرار میگیرد. پرو گینر اپتیموم نوتریشن حاوی ۶۰گرم پروتئین و ۸۵ گرم کربوهیدرات است تا نیاز شما به کالری و انرژی را تأمین کند. مکمل پرو گینر اپتیموم نوتریشن مناسب برای افزایش وزن و حجم بدون اضافه شدن چربیهای بدن است.
پرو گینر اپتیموم نوتریشن، با نسبت مناسب پروتئین و کربوهیدرات برای افراد با تیپ بدنی اکتومورف و کم وزن با توده بدنی کم مناسب است.
کاربردهای پروگینر اپتیموم نوتریشن
وی ایزوله برای افزایش میزان پروتئین بدون کربوهیدراتها بهکار میرود. کازئینات کلسیم که از شیر گرفته شده، حدود ۹۲ درصد پروتئین دارد. آلبومین تخممرغ اساسا همان سفیده تخممرغ پودرشده است که سرشار از پروتئین و سدیم است. به علت محتوای بالای کربوهیدرات پرو گینر، توصیه میکنیم که یک وعده از آن را پس از تمرین یا در اول صبح مصرف کنید. این کار به شما اطمینان خواهد داد که کربوهیدراتهای آن توسط سلولهای شما برای تولید انرژی مصرف میشوند. اپتیموم نوتریشن بهمنظور بهبود هضم پروتئین و اطمینان از آنکه جریان مناسبی از آمینوها به عضلات شما میرسند. ترکیبات آنزیم کربوژن و آمینوژن را نیز به این محصول اضافه کرده است. این امر به افزایش سطوح حفظ BCAA، سطوح نیتروژن در عضل و سطوح کل پلاسمای آمینو اسید کمک میکند.
ویژگی های پرو گینر اپتیموم نوتریشن:
- مناسب برای افزایش وزن و حجم بدن بدون اضافه شدن چربی
- تامین انرژی مورد نیاز برای تمرین
- 650 کالری
- مقدار بسیار کم شکر
- حاوی 7 نوع پروتئین از جمله وی،کازئین و تخم مرغ
روش مصرف:
یک یا دو پیمانه از Gainer Pro را همراه با 400 میلی لیتر آب سرد و یا شیر مخلوط نمایید.استفاده از شیر به جای آب باعث افزایش کالری ،کربو هیدرات و پروتئین می شود.Gainer Pro را می توانید به عنوان وعده غذایی،میان وعده و یا بعد از تمرین مصرف نمایید.
ترکیبات به ازای هر اسکوپ (165 گرم):
ترکیبات |
مقدار در هر 165 گرم |
نیاز روزانه |
کــــــالری کل |
650 |
** |
کالری از چربی |
70 |
** |
چـــــربی کل |
8 گرم |
12% |
چربی اشباع |
4 گرم |
20% |
چربی ترانس |
0 گرم |
|
کلسترول |
60 میلیگرم |
20% |
سدیم |
340 میلیگرم |
14% |
کربوهیدرات |
85 گرم |
28% |
فیبر |
5 گرم |
20% |
شکر |
6 گرم |
|
پروتئین |
60 گرم |
120% |
ویتامین A |
** |
20% |
کلسیم |
** |
50% |
ویتامین E |
** |
35% |
ریبوفلاوین |
** |
35% |
ویتامین B6 |
** |
20% |
ویتامین B12 |
** |
20% |
اسید پانتوتنیک |
** |
20% |
ید |
** |
45% |
زینک |
** |
20% |
مس |
** |
20% |
کروم |
** |
30% |
ویتامین C |
** |
35% |
آهن |
** |
25% |
تیامین |
** |
15% |
نیاسین |
** |
20% |
فولیک اسید |
** |
20% |
بیوتن |
** |
20% |
فسفر |
** |
35% |
منیزیم |
** |
30% |
سلنیوم |
** |
10% |
منگنز |
** |
35% |
مولیبدنوم |
** |
25% |
موارد مصرف:
– گینر یا مس برای افزایش وزن مورد استفاده قرار میگیرد، همچنین این محصول دارای ویتامینها و مواد معدنی زیادی میباشد.
– این محصول به صورت ویژه برای افزایش وزن بدون چربی با فرمولاسیون جدید تولید شده است
هشدار و پیشنهاد برای مصرف پودر پرو گینر اپتیموم نوتریشن
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا حتی خانمهای باردار استفاده نکنند.
- خرید پرو گینر اپتیموم نوتریشن اصل را از مراکز معتبر و داروخانهها تهیه کنید.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
0دیدگاه کاربران