کپسول بتا آلانین پی اچ دیPhD Beta Alanine 90 Caps

کپسول بتا آلانین پی اچ دی با افزایش قدرت عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی خستگی عضلات را کاهش می‌دهد و افزایش قدرت را در پی خواهد داشت. ممانعت از ایجاد حالت اسیدوز در عضلات در نتیجه افزایش استقامت و افزایش کارنوزین داخل سلولی از دیگر ویژگی‌های این محصول فاقد لبنیات، گلوتن و سویا است. مکمل بتا آلانین نقشی مؤثر در بهبود عملکرد استقامتی دارد. بهبود ظرفیت هوازی در پی مصرف مکمل بتا آلانین از فواید مصرف این مکمل بوده  و این طور به نظر می‌آید که تمریناتی که در کنار مصرف این مکمل انجام می‌شود نقش بسیار موثری در ارتقای ظرفیت هوازی افراد دارد. از سمت دیگر شواهدی قوی وجود دارد که افزایش توان بی هوازی، شامل افزایش توان خروجی عضلات و تأخیر در خستگی هم در طی مصرف این مکمل به وجود خواهد آمد.

بتا آلانین چیست؟

بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است. برخلاف اکثر اسیدهای آمینه، در بدن شما برای سنتز پروتئین استفاده نمی‌شود. در عوض، همراه با هیستیدین، کارنوزین تولید می‌کند. سپس کارنوزین در ماهیچه‌های اسکلتی شما ذخیره می‌شود. کارنوزین باعث کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات در هنگام ورزش شده که منجر به بهبود عملکرد ورزشی هم می‌شود.

ویژگی های کپسول بتا آلانین پی اچ دی

• ممانعت از ایجاد حالت اسیدوز در عضلات در نتیجه افزایش استقامت
• افزایش قدرت و کاهش خستگی و درد عضلات حین تمرین
• به تعویق انداختن و کاهش خستگی عضلات
• افزایش کارنوزین داخل سلولی
• فاقد لبنیات، گلوتن و سویا
• افزایش قدرت عضلانی
• بهبود عملکرد ورزشی

مقدار مصرف

روزانه 2 بار هر بار 3 کپسول به همراه آب مصرف شود و در روزهای تمرین قبل و بعد از ورزش استفاده گردد

ترکیبات به ازای 3 کپسول:

* میزان نیاز روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

توصیه و هشدار مصرف

• بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
• بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
• افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار و شیرده استفاده نکنند.
• در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
• قبل از مصرف دارو در صورت استفاده سایر داروها و در صورت وجود بیماری زمینه ای با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
• هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.