زد کانزپت قرص بي سي اي اي 5000 ميلي 120عددي(Z Konzept BCAA +B6 Pcs120)

BCAA چیست و چه کاربردی دارد؟

BCAA نام کوتاه سه آمینواسید ضروری است: لوسین، ایزولوسین و والین. بدن نمی‌تواند این آمینواسیدها را بسازد و باید آن‌ها را از غذا یا مکمل دریافت کند. این مواد در عضلات وجود دارند و هنگام ورزش، به‌ویژه تمرین‌های سنگین، در تأمین انرژی و حفظ بافت عضلانی نقش دارند.

مکمل BCAA ممکن است برای ورزشکارانی که در دوره کاهش وزن یا تمرین‌های فشرده هستند مفید باشد؛ اما به‌تنهایی باعث عضله‌سازی یا چربی‌سوزی نمی‌شود. نتیجه به برنامه غذایی، تمرین و شرایط بدنی هر فرد هم بستگی دارد.

سه آمینواسید موجود در محصول

• لوسین: در فرایند ساخت پروتئین عضلات نقش دارد و به ترمیم عضلات پس از تمرین کمک می‌کند.
• ایزولوسین: در تأمین انرژی عضلات و استفاده بدن از قند نقش دارد.
• والین: یکی دیگر از آمینواسیدهای ضروری است که بدن می‌تواند از آن به‌عنوان منبع انرژی استفاده کند.

در این محصول، نسبت این سه آمینواسید به شکل ۲:۱:۱ است؛ یعنی مقدار لوسین دو برابر ایزولوسین و والین است.

ویتامین B6

ویتامین B6 به بدن کمک می‌کند پروتئین و مواد مغذی را بهتر به کار بگیرد و در فرایندهای مربوط به تولید انرژی نقش دارد. هر ۵ قرص این محصول حاوی ۱٫۶۵ میلی‌گرم ویتامین B6 است.

ویژگی‌های محصول

• حاوی لوسین، ایزولوسین و والین با نسبت ۲:۱:۱
• دارای ویتامین B6
• کمک به تأمین آمینواسیدهای مورد نیاز بدن در کنار رژیم غذایی و ورزش
• بسته‌بندی قوطی حاوی ۱۲۰ قرص

روش مصرف

مقدار مصرف را طبق دستور روی بسته‌بندی محصول یا نظر پزشک و متخصص تغذیه تعیین کنید. در متن اطلاعات ارائه‌شده، مصرف معمول مکمل‌های BCAA برای ورزشکاران روزانه ۴ تا ۱۰ گرم ذکر شده است؛ اما مقدار مناسب به شرایط بدنی و میزان فعالیت هر فرد بستگی دارد.

زمان مصرف پیشنهادی در متن محصول، حدود نیم ساعت پیش و نیم ساعت پس از تمرین است. در روزهای بدون تمرین نیز مصرف آن همراه وعده غذایی پیشنهاد شده است. از آنجا که هر قرص مقدار مشخصی از آمینواسیدها دارد، تعداد قرص مصرفی را بدون توجه به دستور روی بسته‌بندی تعیین نکنید.

جدول مشخصات محصول

هشدارها و نکات ایمنی

• افراد مبتلا به نارسایی کلیوی، بیماری‌های متابولیک یا بیماری ادراری شربت افرا، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• زنان باردار و شیرده بدون مشورت پزشک از این مکمل استفاده نکنند.
• در صورت ابتلا به بیماری یا مصرف دارو، درباره مصرف مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• مکمل غذایی جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.