داروخانه آنلاين داروسيتي | داروخانه نزدیک به شما
سبد خرید 0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

بهترین گینر برای افزایش وزن

فهرست مطالب

افزایش وزن برای بسیاری از افراد می‌ تواند چالش ‌برانگیز باشد. کمبود اشتها، متابولیسم بالا و عدم دریافت کالری کافی از جمله عواملی هستند که می ‌توانند مانع از افزایش وزن شوند. در این شرایط، بهترین مکمل گینر برای افزایش وزن می ‌تواند به عنوان یک راه حل مفید و موثر عمل کنند. اما بهترین گینر افزایش وزن و حجم عضله چه ویژگی هایی دارد و کدام برند ها را خریداری کنیم؟ در ادامه به این پرسش ها پاسخ خواهیم داد.

بهترین گینر برای افزایش وزن چه ویژگی‌هایی دارد؟

نخست بهتر است بدانیم که گینر چیست و با آن ها بیشتر آشنا شویم.  مکمل ‌های گینر پودرهایی هستند که به طور خاص برای افزایش وزن و عضله‌ سازی طراحی شده‌ اند. این مکمل‌ ها ترکیبی از کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی هستند که کالری مورد نیاز بدن برای افزایش وزن را فراهم می‌ کنند. برای انتخاب بهترین گینر برای افراد لاغر نیاز است تا با ویژگی های آن ها آشنا شویم. در ادامه درباره این مشخصات بیشتر صحبت خواهیم کرد.

محتوای پروتئین با کیفیت بالا

پروتئین به عنوان سنگ بنای رشد و ترمیم عضلات عمل می کند. بهترین مکمل های گینر برای افزایش وزن دارای مقدار قابل توجهی پروتئین با کیفیت بالا هستند که معمولا از منابعی مانند کنسانتره پروتئین وی، ایزوله پروتئین وی، کازئین یا ترکیبی از آنها به دست می آیند. این پروتئین ها یک پروفایل اسید آمینه کامل ضروری برای سنتز عضلانی ارائه می دهند و از افزایش وزن بهینه اطمینان حاصل می کنند.

نسبت متعادل درشت مغذی ها

یک گینر افزایش وزن با فرمول مناسب، تعادل هماهنگی بین پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها ایجاد می کند. در حالی که پروتئین باعث رشد ماهیچه ها می شود، کربوهیدرات ها انرژی لازم را برای تمرینات شدید فراهم می کنند و ذخایر گلیکوژن را دوباره پر می کنند. چربی های سالم به تراکم کالری کلی کمک می کنند و از عملکردهای هورمونی حمایت می کنند. یک نسبت ایده آل استفاده موثر از مواد مغذی برای عضله سازی را تضمین می کند و در عین حال از رسوب بیش از حد چربی جلوگیری می کند.

تراکم کالری

افزایش وزن نیاز به مازاد کالری دارد و تراکم کالری را به یک موضوع مهم تبدیل می کند. بهترین مکمل گینر برای وزن گیری تعداد قابل توجهی کالری در هر وعده بسته بندی می کنند و دستیابی آسان تر به کالری اضافی را بدون احساس سیری بیش از حد تسهیل می کنند. با این حال، ایجاد تعادل برای جلوگیری از مصرف بیش از حد کالری، که می تواند منجر به افزایش چربی ناخواسته شود، ضروری است.

قابلیت هضم و جذب

قابلیت هضم و جذب برتر تضمین می کند که مواد مغذی از مکمل به طور موثر توسط بدن جذب می شوند. مواد با کیفیت بالا و تکنیک های فرمولاسیون پیشرفته به افزایش قابلیت هضم، به حداقل رساندن ناراحتی گوارشی و به حداکثر رساندن جذب مواد مغذی کمک می کند. این تضمین می کند که مواد مغذی به راحتی برای ترمیم و رشد عضلات در دسترس هستند.

حداقل افزودنی های مصنوعی

وجود افزودنی های مصنوعی مانند طعم دهنده ها، رنگ ها و شیرین کننده های مصنوعی باید در بهترین مکمل های افزایش وزن به حداقل برسد یا در حالت ایده آل وجود نداشته باشد. در عوض، آنها باید مواد طبیعی و شیرین کننده هایی مانند استویا یا عصاره میوه را در اولویت قرار دهند تا طعم را بدون به خطر انداختن سلامتی افزایش دهند. به حداقل رساندن افزودنی های مصنوعی خطر واکنش های نامطلوب را کاهش می دهد و عوارض گینر را بسیار کم می کند.

شفافیت در برچسب زدن

شفافیت در برچسب گذاری هنگام انتخاب گینر بسیار مهم است. یک برند معتبر اطلاعات جامعی در مورد مواد تشکیل دهنده مورد استفاده، مقادیر مربوطه و ارزش غذایی در هر وعده ارائه می دهد. این شفافیت اعتماد را القا می کند و مصرف کنندگان را قادر می سازد تا بر اساس ترجیحات و نیازهای غذایی خود انتخاب های آگاهانه ای داشته باشند.

بهترین گینرها برای افزایش وزن

حال که با ویژگی‌ های بهترین گینر افزایش وزن و حجم عضله آشنا شدیم، بهتر است تا با برندهای برتر گینر در ایران و مشخصات آن‌ ها آشنا شویم.
نام گینر ویژگی ها
ایزی گین آیرون مکس  25 گرم پروتئین در هر سرو
سولید مس گلد کر لاین ترک نوتریشن  50 گرم پروتئین در هر سرو حاوی کراتین و BCAA
گین آپ بزرگسالان پی ان سی  24 گرم پروتئین در هر سرو حاوی گلوکوزامین و کندرویتین
گینر اولترا پاور پگاه  30 گرم پروتئین در هر سرو حاوی ویتامین ها و مواد معدنی
ماسل مس ۳۰۰۰ کیو ان تی  60 گرم پروتئین در هر سرو حاوی گلوتامین و اسیدهای چرب امگا 3
گینر اس ان ان 2640 گرم  40 گرم پروتئین در هر سرو حاوی آنزیم های گوارشی
 

مکمل ایزی گین آیرون مکس

ایزی گین آیرون مکس یک پودر افزایش وزن محبوب است که برای افراد در هر سنی که به دنبال افزایش وزن و عضله سازی هستند، طراحی شده است. این پودر حاوی مقادیر زیادی پروتئین، کربوهیدرات و کالری است که می تواند به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند. برخی از ویژگی های کلیدی ایزی گین آیرون مکس عبارتند از:
  • 25 گرم پروتئین در هر سرو: این مقدار پروتئین به عضلات شما برای ریکاوری و رشد پس از تمرین کمک می کند.
  • 120 گرم کربوهیدرات در هر سرو: این کربوهیدرات ها انرژی مورد نیاز شما را برای تمرینات سخت و ریکاوری سریع فراهم می کنند.
  • 500 کالری در هر سرو: این کالری ها به شما کمک می کند تا کالری دریافتی خود را افزایش دهید و وزن اضافه کنید.
  • حاوی کراتین، BCAA و سایر مواد مغذی: این مواد مغذی می توانند به عملکرد ورزشی شما، ریکاوری و رشد عضلات کمک کنند.
  • طعم های مختلف: ایزی گین آیرون مکس در طعم های مختلفی از جمله شکلات، وانیل و توت فرنگی موجود است تا بتوانید طعمی را که دوست دارید پیدا کنید.
مکمل ایزی گین آیرون مکس

مکمل سولید مس گلد کر لاین ترک نوتریشن

سولید مس گلد کر لاین یک مکمل غذایی پودری است که برای افزایش وزن و حجم عضلانی به ورزشکاران کمک می ‌کند. این محصول حاوی کربوهیدرات، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است که برای عضله ‌سازی و ریکاوری بعد از تمرین ضروری هستند. برخی از ویژگی ‌های کلیدی سولید مس گلد کر لاین عبارتند از:
  • پروتئین بالا: هر وعده 50 گرم پروتئین وی کنسانتره و ایزوله را برای کمک به رشد و ترمیم عضلات ارائه می ‌دهد.
  • کربوهیدرات ‌های پیچیده: شامل مخلوطی از مالتو دکسترین، جو دوسر و گندم سیاه برای تامین انرژی پایدار و افزایش ذخایر گلیکوژن است.
  • کالری بالا: هر وعده 600 کالری برای کمک به افزایش کالری دریافتی و تسهیل افزایش وزن به شما می‌ دهد.
  • ویتامین‌ ها و مواد معدنی: حاوی ویتامین‌ های B، C و E و همچنین مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم برای حمایت از عملکردهای مختلف بدن است.
  • طعم‌ های متنوع: در طعم‌های شکلات، وانیل و توت فرنگی موجود است تا با ذائقه شما مطابقت داشته باشد.
مکمل سولید مس گلد کر لاین ترک نوتریشن

گین آپ بزرگسالان پی ان سی

گین آپ بزرگسالان پی ان سی یک مکمل غذایی پودری است که برای افزایش وزن و حجم عضلانی به افراد لاغر و ورزشکاران کم ‌توده عضلانی کمک می ‌کند. این محصول حاوی کربوهیدرات، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است که برای عضله ‌سازی و ریکاوری بعد از تمرین ضروری هستند. برخی از ویژگی ‌های کلیدی گین آپ بزرگسالان پی ان سی عبارتند از:
  • پروتئین بالا: هر وعده (6 پیمانه) 24 گرم پروتئین باکیفیت از مخلوط پروتئین‌های شیر و وی را برای کمک به رشد و ترمیم عضلات ارائه می ‌دهد.
  • کربوهیدرات ‌های پیچیده: شامل 70 گرم کربوهیدرات از جمله دکستروز، مالتودکسترین و فیبر برای تامین انرژی پایدار و افزایش ذخایر گلیکوژن است.
  • کالری بالا: هر وعده 490 کالری برای کمک به افزایش کالری دریافتی و تسهیل افزایش وزن به شما می ‌دهد.
  • ویتامین ‌ها و مواد معدنی: حاوی 12 ویتامین و 8 ماده معدنی ضروری برای حمایت از عملکردهای مختلف بدن است.
  • آنزیم‌ های گوارشی: برای کمک به هضم و جذب بهتر مواد مغذی
گین آپ بزرگسالان پی ان سی

مکمل گینر اولترا پاور پگاه

گینر اولترا پاور پگاه یک مکمل غذایی پودری است که برای افزایش وزن و حجم به ورزشکاران و افراد لاغر کمک می ‌کند. این محصول حاوی کربوهیدرات، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است که برای عضله ‌سازی و ریکاوری بعد از تمرین ضروری هستند. برخی از ویژگی ‌های کلیدی گینر اولترا پاور پگاه عبارتند از:
  • نسبت 70 به 30 کربوهیدرات به پروتئین: این محصول حاوی 70 گرم کربوهیدرات و 30 گرم پروتئین در هر وعده (100 گرم) است که آن را به یک انتخاب مناسب برای افرادی تبدیل می ‌کند که به دنبال افزایش کالری و عضله‌ سازی به طور همزمان هستند.
  • کربوهیدرات‌ های پیچیده: کربوهیدرات ‌های موجود در این محصول از منابع مختلفی مانند دکستروز، مالتودکسترین و جو دوسر تامین می‌ شوند که به هضم آهسته ‌تر و تامین انرژی پایدار کمک می‌ کنند.
  • پروتئین باکیفیت: پروتئین موجود در این محصول از مخلوطی از پروتئین وی کنسانتره و ایزوله و کازئین تامین می ‌شود که به تامین اسیدهای آمینه ضروری برای رشد و ترمیم عضلات کمک می ‌کند.
  • ویتامین‌ ها و مواد معدنی: گینر اولترا پاور پگاه حاوی 13 ویتامین و 9 ماده معدنی ضروری برای حمایت از عملکردهای مختلف بدن است.
مکمل گینر اولترا پاور پگاه

ماسل مس ۳۰۰۰ کیو ان تی

مکمل ماسل مس ۳۰۰۰ کیو ان تی یک محصول محبوب در بین ورزشکاران و بدنسازان است که برای افزایش حجم و قدرت عضلات طراحی شده است. این مکمل حاوی ترکیبی از پروتئین‌ ها، کربوهیدرات‌ ها و چربی ‌های ضروری است که به بدن کمک می ‌کند تا در طول تمرینات شدید انرژی لازم را داشته باشد و به بازسازی و رشد عضلات کمک کند. ماسل مس ۳۰۰۰ دارای میزان بالایی از کالری است که از طریق کربوهیدرات ‌های پیچیده و پروتئین ‌های با کیفیت بالا تأمین می ‌شود. این ویژگی به ویژه برای افرادی که سخت‌گیرانه تمرین می‌ کنند و نیاز به افزایش وزن و عضله دارند، بسیار مفید است. علاوه بر این، این مکمل حاوی ویتامین ‌ها و مواد معدنی ضروری نیز است که به بهبود کلی وضعیت سلامتی بدن کمک می‌ کند. یکی از مزایای اصلی ماسل مس ۳۰۰۰ کیو ان تی، طعم خوشایند آن است که مصرف آن را لذت‌بخش می ‌کند. همچنین، این محصول به راحتی قابل حل در آب یا شیر است و می ‌تواند به عنوان یک نوشیدنی سریع بعد از تمرین یا در طول روز مصرف شود. ماسل مس ۳۰۰۰ کیو ان تی

مکمل گینر مسیو وی کارن

مسیو وی کارن، یک مکمل گینر با کیفیت بالا است که برای افزایش وزن و عضله ‌سازی طراحی شده است. این گینر حاوی 50 گرم پروتئین وی در هر وعده است که به عضله‌ سازی و حفظ عضلات کمک می ‌کند. همچنین مسیو وی کارن حاوی 25 گرم کربوهیدرات در هر وعده است که به تامین انرژی مورد نیاز بدن برای فعالیت ‌های ورزشی کمک می ‌کند.

علاوه بر پروتئین و کربوهیدرات، مسیو وی کارن حاوی ویتامین ‌ها و مواد معدنی ضروری نیز است که کمبود مواد مغذی در بدن را جبران می ‌کند. این گینر همچنین حاوی اسیدهای آمینه ضروری است که به ریکاوری عضلات بعد از تمرین کمک می‌کند.

مسیو وی کارن برای افراد لاغر و کم اشتها که به دنبال افزایش وزن هستند مناسب است. همچنین این گینر برای ورزشکارانی که به دنبال عضله‌سازی و افزایش قدرت هستند نیز مناسب است.

مکمل گینر مسیو وی کارن    

مکمل گینر گین ویت ویتاپی

پودر گین ویت ویتاپی با حاوی 22 درصد پروتئین، از جمله موادی است که به افراد ورزشکار در تقویت عضلات و افزایش وزن کمک بسیاری می‌ کند. این پودر، با ترکیباتی از پروتئین‌ های آب پنیر و شیر، به ترمیم سلول ‌ها و تجزیه مولکول ‌های پروتئین کمک می ‌کند. قابلیت جذب بالا و حل شدن آسان در آب، این محصول را به یک انتخاب مناسب برای حفظ توده عضلانی و جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات تبدیل کرده است. همچنین، حضور انرژی لازم برای تمرینات و ورزش‌ های فعال، از دیگر مزایای آن است.

مکمل گینر گین ویت ویتاپی  

مکمل گینر دوبیس

گینر دوبیس، با طعم ‌های بیسکوییت شکلاتی و شکلاتی، هر قوطی از آن شامل 1000 گرم پودر گینر است. هر 5 پیمانه این محصول حاوی 175 گرم پودر گینر است که معادل یک سروینگ می ‌شود. مصرف یک سروینگ این محصول با 692 کیلوکالری انرژی، به افزایش وزن و عضله کمک می‌ کند. با توجه به اینکه هر قوطی شامل 6 سروینگ است، مصرف روزانه 1 سروینگ برای 6 روز کافی است. ترکیبات این محصول نسبت کربوهیدرات به پروتئین آن را 2 به 1 نشان می‌دهد که منجر به افزایش حجم عضله بدون افزایش چربی می‌شود.

مکمل گینر دوبیس  

مقالات مرتبط

داروسیتی
داروسیتی ،داروخانه اینترنتی با مجوز رسمی غذا و دارو زیر نظر دانشگاه عوم پزشکی شهید صدوقی یزد،در آستانه چهارمین سال فعالیت خود، با گستره‌ای از کالاها و مکمل های متنوع برای تمام اقشار جامعه و هر رده‌ی سنی، برای کاربران خود «تجربه‌ی لذت‌بخش یک خرید اینترنتی» را تداعی می‌کند. «ارسال سریع»، «بهترین قیمت» و « اصل بودن کالا» سه اصل اولیه است که  از نخستین روز تاسیس سعی کرده ایم به آن پایبند باشیم و با رعایت این سه اصل، هرسال، حوزه‌های تازه‌ای را در فروش کالا و خدمات، به دایره‌ی فعالیت خود بیافزاییم. گستره‌ای به وسعت مکمل های دارویی، مکمل های ورزشی ، محصولات سلامتی پوست و مو وناخن، لوازم آرایشی و بهداشتی، سلامت دهان و دندان، لوازم مادر و کوذک،  بهداشتی آقایان ،لوازم پزشکی با بیشترین سرعت و بهترین شکل بسته بندی به دست شما خواهیم رساند.
تماس با ما
۷ روز هفته، ۲۴ ساعته پاسخگوی شما هستیم.
آدرس : یزد- میدان ابوذر- ابتدای خیابان هنگ ژاندارمری- داروخانه شبانه روزی دکتر سهروردی
شماره تماس شكايات ١٩٠ يا ٠٣٥٣٣١٧٩2٠٢٠
نماد ها
از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های ما‌ باخبر شوید:

استفاده از مطالب داروسیتی فقط برای مقاصد غیرتجاری و باذکر منبع بلا مانع است.کلیه حقوق این سایت متعلق به داروخانه شبانه روزی دکتر سهروردی یزد می باشد.

0
محصول با موفقیت به سبد خرید اضافه شد.